spring Fanny spring
Ikväll sprang jag min runda som jag nu sprungit 7 gånger
sen jag började me de här. Jag va taggad ikväll o jag kände
redan innan att jag skulle slå mitt personbästa på sträckan.
Mycket riktigt, 1.5 minut bättre än första gången. Så skönt
de kändes. Jag behöver känna att de ger nåt. Att man faktiskt
blir bättre, de är de som kommer få mig att fortsätta.
Har insett att man behöver ett jädra psyke till de här
med löpning. Man orkar oftast mycke mer än man tror
de gäller bara att få benen o hjärnan att fatta det. 100%
fokus, de är va som krävs! O så riktigt bra musik i lurarna
Peppmusik. Utan de skulle jag inte orka en meter.
Hur jag för 3 år sen orkade springa en mil på straxt
under timmen är dock ett mysterium. Då började de bli skönt efter
4 km kommer jag ihåg att jag tyckte. De va då man kom in
i andra andningen. Måste ha haft ett psyke utav fan då. Undrar om
kan få tillbaka de?
Kommentarer
Postat av: Annette
Vad du är duktig!! Och jag håller med, man vill gärna sätta lite mål så man har något att kämpa för. Efter graviditeten känns det dock som att första målet är att komma i samma form som innan graviditeten, sen kan man sätta nya mål :).
Trackback
